ЮАР. «Жабы в Африке». 7. Cape. Скальный район MONTAGU. Июнь 2008
Серия 6 скалолазного сериала «Жабы в Африке» СЕРИЯ 7. СКАЛЬНЫЙ РАЙОН — MONTAGU Montagu — большой скальный район, который находится примерно в 200 км. от Cape Town. Количество маршрутов — более 300. Структура — песчаник. Маршруты: от 10 до 30 метров. Все лазательные сектора находятся по обеим сторонам ущелья на протяжении 3-5 км. Сайт с […]
ЮАР. «Жабы в Африке». 6. Western Cape. TopSide. The mine. Июнь 2008
Серия 5 скалолазного сериала «Жабы в Африке» СЕРИЯ 6. СКАЛЬНЫЙ РАЙОН (СapeTown) — TopSIDE Сайт с информацией по данному району: www.climbing.co.za/wiki/index.php Silvermine — это природный парк в горной долине с озером, тропами, специально оборудованными местами с мангалами вокруг озера. Здесь народ оставляет на паркингах авто и гуляет, любители делают барбекю и наслаждаются прогулками по удивительной […]
ЮАР. «Жабы в Африке». 5. Western Cape. Июнь 2008г. Скальный район REDHILL (Cape Town)
Серия 4 скалолазного сериала «Жабы в Африке» Серия 5. Скальный район REDHILL GPS — координаты холма (где лазили): S34° 11,148′ и E18° 23,597′. По крокам смогли найти только два приличных бульника ( камни В и С согласно гайду) в секторе «Vanilla Sky», на которых захотелось полазить. Здесь мы и оторвались «по полной». Наибольший […]
ЮАР. «Жабы в Африке». 4. Western Cape. Июнь 2008г
Серия 3 скалолазного сериала «Жабы в Африке» Серия 4. Для начала, «с лёгкой подачи» нашего любознательного «Бандераса», небольшое отступление для тех, кого это заинтересует: А теперь «вернёмся к нашим баранам»… СКАЛОЛАЗНЫЙ РАЙОН REDHILL (Cape Town) GPS — координаты паркинга, который расположен на довольно пустынном горном плато у приметной группы высоких деревьев, рядом с поворотом на […]
В чём заключается подлинный экстрим high ball?! High ball = извечная проблема «как залезть» + загадка «как спуститься» + страшно, аж жуть!
Активное празднование 23 февраля
Вашему вниманию предлагается активное празднование Дня Защитников Отечества!!! Боулдеринги 23 февраля ждут своих «ГЕРОЕВ» на нашем скалодроме в ТЦ «Экстрим»!!! Это модно и стильно, забавно и весело. И очень активно! Новые боулдеринги, новые друзья, новые ощущения и впечатления, а для многих ещё и возможность изменить себя и своё будущее!!!! Скалодром всего лишь своего рода «полигон» […]
Техника Безопасности и Правила поведения на скалодроме
СКАЛОДРОМ –сооружение, связанное с повышенной опасностью. Без инструктажа по технике безопасности с росписью в Журнале по технике безопасности и (или) в Единой расписке посетителей скалолазного тренажёра в ТЦ «Экстрим» на скалолазный тренажёр посетители НЕ ДОПУСКАЮТСЯ. Уважаемые посетители скалолазного тренажёра в ТЦ «Экстрим»! ВХОД на тренажёр осуществляется ТОЛЬКО «ЧЕРЕЗ» ИНСТРУКТОРА! ПОЖАЛУЙСТА: 1.Распишитесь в журнале по […]
ПЛАСТЫРЬ — необходимый атрибут для скалолаза
Защищает кожу Ваших пальцев от повреждений (натирания мозолей и их срывов), это особенно важно для новичков в период отработки техники при лазании по большим зацепкам-ручкам («ручка» — большая зацепка, при загрузке которой больше всего нагрузка ложится на …смотри рисунок ниже) Является своего рода мерой профилактики от травм (предотвращает растяжения связок и мышц пальцев), особенно для тех, кто пренебрегает […]
