МИР СКАЛОЛАЗАНИЯ для всех желающих! 26 ИЮЛЯ 2020 (воскресенье) ШКОЛА СКАЛОЛАЗАНИЯ для взрослых. ОСОБЕННО РЕКОМЕНДУЕТСЯ НОВИЧКАМ!ШКОЛА ВЫХОДНОГО ДНЯ с 10.30 до 12.30. ТЕХНИКА: теория+практика, БОУЛДЕРИНГ, КРАСИВОЕ лазание с верхней страховкой, обучение ПРАВИЛЬНОЙ страховке, ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ при лазании (как НЕ навредить себе, занимаясь скалолазанием), тонкости и нюансы тренировок, советы и рекомендации. Для ВСЕХ желающих, для ВСЕХ […]

СКАЛОЛАЗАНИЕ для взрослых. ОСОБЕННО РЕКОМЕНДУЕТСЯ НОВИЧКАМ! ВОСКРЕСЕНЬЕ 19 ИЮЛЯ 2020 на скалодроме «Экстрим» (метро Беломорская). ШКОЛА ВЫХОДНОГО ДНЯ с 10.30 до 12.30. ТЕХНИКА: теория+практика, БОУЛДЕРИНГ, КРАСИВОЕ лазание с верхней страховкой, обучение ПРАВИЛЬНОЙ страховке, ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ при лазании (как НЕ навредить себе, занимаясь скалолазанием), тонкости и нюансы тренировок, советы и рекомендации.   Для ВСЕХ желающих, для […]

ШКОЛА СКАЛОЛАЗАНИЯ для взрослых Александра Семенова проводится по будням с 20.00 до 22.00 (без записи) и по Вс с 10.30 до 12.30 (без записи).   Школа скалолазания ВЫХОДНОГО ДНЯ. ОСОБЕННО РЕКОМЕНДУЕТСЯ НОВИЧКАМ! ВОСКРЕСЕНЬЕ 12 ИЮЛЯ. С 10.30 до 12.30. ТЕХНИКА: теория+практика, БОУЛДЕРИНГ, лазание с верхней страховкой. Для ВСЕХ желающих, ВСЕХ уровней подготовки. 600 рублей со […]

СКАЛОДРОМ «ЭКСТРИМ» (метро Беломорская). ШКОЛА скалолазания ВЫХОДНОГО ДНЯ для тех, кто хочет ЛАЗИТЬ КРАСИВО!!!   ВОСКРЕСЕНЬЕ 05 ИЮЛЯ.   ШКОЛА ВЫХОДНОГО ДНЯ с 10.30 до 12.30. ТЕХНИКА: теория+практика, БОУЛДЕРИНГ, лазание с верхней страховкой. Для всех желающих. ОСОБЕННО РЕКОМЕНДУЕТСЯ НОВИЧКАМ! Ведут Семеновы Александр и Елена.   Все вопросы и уточнения по моб. +7(926)527-27-53 или воцап +7(926)904-04-64.

Как ТЕХНИЧНО передвигаться на ТРАССЕ (лазание НАВЕРХ). От Елены Семеновой в помощь новичкам и всем желающим лазить КРАСИВО, РЕЗУЛЬТАТИВНО И С УДОВОЛЬСТВИЕМ!!! ФОТО-ИНСТРУКЦИЯ для самостоятельной отработки данных навыков. ЧЕМ МЕДЛЕННЕЕ И ОСОЗНАННЕЕ ЛАЗАНИЕ, ТЕМ БЫСТРЕЕ ПРИХОДИТ РЕЗУЛЬТАТ! Доведите эту «таблицу умножения» до автоматизма и потом АВТОМАТИЗМ БУДЕТ РАБОТАТЬ НА ВАС!

Как ТЕХНИЧНО передвигаться на ТРАВЕРСЕ (лазание в сторону). От Елены Семеновой в помощь новичкам и всем желающим лазить КРАСИВО, РЕЗУЛЬТАТИВНО И С УДОВОЛЬСТВИЕМ!!! ФОТО-ИНСТРУКЦИЯ для самостоятельной отработки данных навыков. ЧЕМ МЕДЛЕННЕЕ И ОСОЗНАННЕЕ ЛАЗАНИЕ, ТЕМ БЫСТРЕЕ ПРИХОДИТ РЕЗУЛЬТАТ! Доведите эту «таблицу умножения» до автоматизма и потом АВТОМАТИЗМ БУДЕТ РАБОТАТЬ НА ВАС!

ОСОБЕННО РЕКОМЕНДУЕТСЯ НОВИЧКАМ!!! 1.СУББОТА 14 МАРТА с 13.00 до 15.00. Специфика: отработка техники и наработка навыков при лазании НАВЕРХ и работе с веревками (верхняя и нижняя страховка) (по желанию БОУЛДЕРИНГ). Для ВСЕХ желающих! Особенно РЕКОМЕНДУЕТСЯ НОВИЧКАМ. Ведут АЛЕКСАНДР И ЕЛЕНА СЕМЕНОВЫ. Боулдеринг, лазание с веревкой, ТЕХНИКА+ОТРАБОТКА на забавных трассах. Цены: 600 рублей со своим снаряжением, […]

1. По СУББОТАМ с 13.00 до 15.00 — ШКОЛА выходного дня для взрослых. Ведут Семеновы Александр и Елена. Обучение и отработка лазания НАВЕРХ и РАБОТЫ с ВЕРЕВКАМИ (верхняя и нижняя страховка)! Без записи. Свободное посещение. Для всех желающих. Цена: 600 рублей со своим снаряжением (скальники+магнезия+система+карабин+умение страховать гри-гри) либо 950 рублей с прокатом всего необходимого (есть […]

На дворе Крещенские «морозы», а у нас на скалодроме ШКОЛА СКАЛОЛАЗАНИЯ ВЫХОДНОГО ДНЯ. ВОСКРЕСЕНЬЕ 19 ЯНВАРЯ 2020 года. с 10.30 до 12.30 на скалодроме «ЭКСТРИМ» (метро Беломорская) Ведут АЛЕКСАНДР И ЕЛЕНА СЕМЕНОВЫ. Для всех желающих. Особенно РЕКОМЕНДУЕТСЯ НОВИЧКАМ. ТЕХНИКА+ОТРАБОТКА на забавных трассах. Цены: 600 рублей со своим снаряжением, 950 рублей с прокатом всего необходимого. Без […]

ШКОЛА СКАЛОЛАЗАНИЯ ВЫХОДНОГО ДНЯ на скалодроме «Экстрим» (метро «Беломорская»). Особенно РЕКОМЕНДУЕТСЯ НОВИЧКАМ!   ВОСКРЕСЕНЬЕ 12 ЯНВАРЯ 2020 года. с 10.30 до 12.30 на скалодроме «ЭКСТРИМ» (метро Беломорская)   Ведут АЛЕКСАНДР И ЕЛЕНА СЕМЕНОВЫ.   Для всех желающих.   ТЕХНИКА+ОТРАБОТКА на забавных трассах. Цены: 600 рублей со своим снаряжением, 950 рублей с прокатом всего необходимого. Без […]