23 Сен 2021

Школа скалолазания для взрослых в воскресенье 26 сентября 2021 года.

Для взрослых! ОСОБЕННО РЕКОМЕНДУЕТСЯ НОВИЧКАМ! Фото-галерея по школе. В Воскресенье  26 сентября 2021 ШКОЛА ВЫХОДНОГО ДНЯ с 10.30 до 12.30. ТЕХНИКА: теория+практика, БОУЛДЕРИНГ, КРАСИВОЕ лазанье с верхней страховкой, обучение ПРАВИЛЬНОЙ страховке, ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ при лазанье (как НЕ навредить себе, занимаясь скалолазанием), тонкости и нюансы тренировок, советы и рекомендации. Для ВСЕХ желающих, для ВСЕХ уровней подготовки. […]

31 Авг 2021

Выезд скалолазной школы «Экстрим» на скалы Соролы (Карелия). Август 2021.

Скалолазание на Змеиной горе в августе 2021 года (Карелия. Сорола). Очередной выезд скалолазной школы скалодрома «Экстрим» был совершен в конце августа 2021 года в Карелию, район Сорола, и его мы приурочили к окончанию лета, ибо последняя неделя августа обещала подарить отличную погоду. Планировали выезд всей группы на поездах, но в результате кто-то прибыл на поезде, […]

23 Авг 2021

Горный Архыз. Август 2021.

ФОТО-ГАЛЕРЕЯ по Архызу. Горные прогулки в Архызе в августе 2021 года.             Жаркое лето — отличное время для поездки в Архыз, расположенный на высоте 1470 метров над уровнем моря и с высотами до 3790 метров (вершина Пшиш). Здесь даже в июне на многих хайкингах, которыми славится это место, в отдельных местах еще может лежать снег, […]

02 Авг 2021

Школа скалолазания на скалах Воргола.

Выезд на Воргольские скалы в июле 2021.   ФОТО-ГАЛЕРЕЯ   Июльский выезд скалолазной школы «Экстрим» на ближайшие к Москве Воргольские скалы оказался невероятно удачным, ибо совпал с отличной погодой. Мучившая всех этим летом знойная жара наконец-то спала и это стало отличным поводом покинуть уставшую от пекла Москву и насладиться не только общением с природой, но […]

23 Апр 2021

Новые школьные боулдеринги.

Учимся придумывать трассы… Трассы учеников, плоды сотрудничества! «Либо-либо» (сектор «Вертикаль») «ТриО» (сектор «Каскад») «Три Да» (сектор «Каскад» и «Вертикаль») 4 Майские трассы Золотой ключик, Булочная, Марлезон продолжение следует…

19 Фев 2021

АКТИВНЫЙ ОТДЫХ: Дни Рождения, Мастер-классы и Корпоративы на скалодроме!

ВАРИАНТЫ АКТИВНОГО ОТДЫХА, которые уже проверены на практике и популярны среди людей, даже далеких от скалолазания: 1.ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ детский. Формат: чистое скалолазание (знакомство+базовые навыки лазанья и спуска на вертикали+полеты+игровая форма+командные игры+мини-поздравление в конце мероприятия). По записи. Внесение предоплаты (2000 рублей) бронирует конкретное время проведения мероприятия. Количество участников: 2-4 человека. Программа рассчитана на 1 час. Мероприятие […]

27 Авг 2020

Скалолазание на Ворголе. Август 2020. Школа на выезде.

Выезд  скалолазной школы «Экстрим» на скалы Воргола. Август 2020. Для поддержания постоянства в тренировочном процессе очень важна мотивация. Выезды на скалы как нельзя лучше способствуют ее обретению: 1.вы открываете для себя массу новых и неизведанных ощущений, единомышленников и маршрутов, которые стремитесь покорить; 2.на реальных скалах выявляются ваши слабые места и моменты, над которыми надо будет […]