Для взрослых! Для ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ! Для ВСЕХ УРОВНЕЙ ПОДГОТОВКИ! БЕЗ ЗАПИСИ! ОСОБЕННО РЕКОМЕНДУЕТСЯ НОВИЧКАМ! ТЕХНИКА от А до Я (просто о сложном)! Фото-галерея по школе. ТЕХНИКА: теория+практика, БОУЛДЕРИНГ, КРАСИВОЕ  и результативное лазанье с верхней страховкой, обучение ПРАВИЛЬНОЙ страховке, ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ при лазанье (как НЕ навредить себе, занимаясь скалолазанием), тонкости и нюансы тренировок, советы и рекомендации. […]

В связи с отсутствием такой необходимости скалодром по понедельникам переходит на режим работы с 17.00 до 22.00.

Информация по проведению Дня Рождения на скалодроме. ФОТО-галерейка с Дня рождения Маши.  

Архыз. Август 2021. Однодневные горные походы для души и для тела!

Появилась новая серия боулдерингов, посвященная недавнему выезду на скалы Северной Осетии, созданная с целью подготовки к очередному весеннему выезду в Армению. «Осетинский пирожок» — 21 проблема уровня 5В-6В+. Все они будут отрабатываться на занятиях в нашей скалолазной школе. Задача-максимум: вылезти их все за одну тренировку и поднять свой уровень на новую высоту. 🙏🏻😊👍🏻 Теория по системным […]

Скалы Северной Осетии. Скалолазание во Владикавказе. Ноябрь (1-7) 2021 года.   На первый взгляд — непривычный и необычный выбор. Но в связи с бардаком, который творится в мире, самое разумное — вернуться к уже знакомым или начать исследовать новые скальные районы России.    Итак, скалы Владикавказа. Здесь мы впервые решили провести сборы нашей скалолазной школы «Экстрим». […]

Уважаемые посетители нашего скалодрома! Скалодром «Экстрим» с 08.11.2021 работает в обычном режиме. Приглашаем всех любителей активного отдыха на тренировки!  

Скалолазание на Змеиной горе в августе 2021 года (Карелия. Сорола). Очередной выезд скалолазной школы скалодрома «Экстрим» был совершен в конце августа 2021 года в Карелию, район Сорола, и его мы приурочили к окончанию лета, ибо последняя неделя августа обещала подарить отличную погоду. Планировали выезд всей группы на поездах, но в результате кто-то прибыл на поезде, […]

ФОТО-ГАЛЕРЕЯ по Архызу. Горные прогулки в Архызе в августе 2021 года.             Жаркое лето — отличное время для поездки в Архыз, расположенный на высоте 1470 метров над уровнем моря и с высотами до 3790 метров (вершина Пшиш). Здесь даже в июне на многих хайкингах, которыми славится это место, в отдельных местах еще может лежать снег, […]

СТАТЬЯ ПО АРХЫЗУ