Дни отдыха во время скалолазного выезда. Непрерывно лазить в скалолазании не представляется возможным, хотя и очень хочется. Поэтому периодически приходится отдыхать. Особенно это актуально с возрастом и, если вы работаете над сложными проектами. Распорядок скалолазных выездов как правило прост: два дня лазаешь, один день отдыхаешь. Дальше по ситуации. Из своей долгой скалолазной практики я […]