Информация по проведению Дня Рождения на скалодроме. ФОТО-галерейка с Дня рождения Маши.  

Архыз. Август 2021. Однодневные горные походы для души и для тела!

Скалы Северной Осетии. Скалолазание во Владикавказе. Ноябрь (1-7) 2021 года.   На первый взгляд — непривычный и необычный выбор. Но в связи с бардаком, который творится в мире, самое разумное — вернуться к уже знакомым или начать исследовать новые скальные районы России.    Итак, скалы Владикавказа. Здесь мы впервые решили провести сборы нашей скалолазной школы «Экстрим». […]

Скалолазание на Змеиной горе в августе 2021 года (Карелия. Сорола). Очередной выезд скалолазной школы скалодрома «Экстрим» был совершен в конце августа 2021 года в Карелию, район Сорола, и его мы приурочили к окончанию лета, ибо последняя неделя августа обещала подарить отличную погоду. Планировали выезд всей группы на поездах, но в результате кто-то прибыл на поезде, […]

СТАТЬЯ ПО АРХЫЗУ

Фото-галерея 1. Фото-галерея 2.

Оказывается, не очень. Одна «несговорчивая» маленькая желтенькая пирамидка порождает множество лазательных «проблем» и мало, кто найдется из скалолазов, чтобы не попробовать их разрешить для себя! Узнай СЕБЯ среди «первопроходцев»:

Выезд  скалолазной школы «Экстрим» на скалы Воргола. Август 2020. Для поддержания постоянства в тренировочном процессе очень важна мотивация. Выезды на скалы как нельзя лучше способствуют ее обретению: 1.вы открываете для себя массу новых и неизведанных ощущений, единомышленников и маршрутов, которые стремитесь покорить; 2.на реальных скалах выявляются ваши слабые места и моменты, над которыми надо будет […]

НАЙДИ СЕБЯ!

Как ТЕХНИЧНО передвигаться на ТРАССЕ (лазание НАВЕРХ). От Елены Семеновой в помощь новичкам и всем желающим лазить КРАСИВО, РЕЗУЛЬТАТИВНО И С УДОВОЛЬСТВИЕМ!!! ФОТО-ИНСТРУКЦИЯ для самостоятельной отработки данных навыков. ЧЕМ МЕДЛЕННЕЕ И ОСОЗНАННЕЕ ЛАЗАНИЕ, ТЕМ БЫСТРЕЕ ПРИХОДИТ РЕЗУЛЬТАТ! Доведите эту «таблицу умножения» до автоматизма и потом АВТОМАТИЗМ БУДЕТ РАБОТАТЬ НА ВАС!