Урок с инструктором

Пробный подъём Самостоятельное лазание Детская школа Взрослая школа Урок с инструктором

Урок с инструктором (в мини-группах 1-2 чел.) проводится по предварительной записи на определенное время. Цены можно посмотреть здесь: http://rock-climbing.ru/climbing-gym/prices/#personal Все вопросы и уточнения по моб. 8(926)904-04-64.

Уроки с инструктором подходят:

- для БОЛЬШИНСТВА деток (особенно маленьких, с 4-х лет). Здесь инструктор строит тренировку под каждого ребенка в отличие от групповых занятий для детей, где каждый занимающийся должен уметь работать самостоятельно. 

- для НОВИЧКОВ-взрослых, чтобы открыть для себя скалолазный мир, его законы, получить вкус к скалолазанию, увидеть свои возможности в скалолазании, возможности, предлагаемые нашим скалодромом для совершенствования в скалолазании и скалолазания в целом.

Статьи по технике лазания

Мы рассказываем и показываем в нашем блоге.

Новая СЕРИЯ боулдерингов для СИСТЕМНЫХ тренировок.

Появилась новая серия боулдерингов, посвященная недавнему выезду на скалы Северной Осетии, созданная с целью подготовки к очередному весеннему выезду в Армению. «Осетинский пирожок» — 21 проблема уровня 5В-6В+. Все они будут отрабатываться на занятиях в нашей скалолазной школе. Задача-максимум: вылезти их все за одну тренировку и поднять свой уровень на новую высоту. ????? Теория по системным […]

 

Новые школьные боулдеринги.

Учимся придумывать трассы… Трассы учеников, плоды сотрудничества! «Либо-либо» (сектор «Вертикаль») «ТриО» (сектор «Каскад») «Три Да» (сектор «Каскад» и «Вертикаль») 4 Майские трассы Золотой ключик, Булочная, Марлезон продолжение следует…

 

ТЕХНИКА скалолазания. ИНСТРУКЦИЯ.

Как ТЕХНИЧНО передвигаться на ТРАССЕ (лазание НАВЕРХ). От Елены Семеновой в помощь новичкам и всем желающим лазить КРАСИВО, РЕЗУЛЬТАТИВНО И С УДОВОЛЬСТВИЕМ!!! ФОТО-ИНСТРУКЦИЯ для самостоятельной отработки данных навыков. ЧЕМ МЕДЛЕННЕЕ И ОСОЗНАННЕЕ ЛАЗАНИЕ, ТЕМ БЫСТРЕЕ ПРИХОДИТ РЕЗУЛЬТАТ! Доведите эту «таблицу умножения» до автоматизма и потом АВТОМАТИЗМ БУДЕТ РАБОТАТЬ НА ВАС!

 

ТЕХНИКА скалолазания. ИНСТРУКЦИЯ.

Как ТЕХНИЧНО передвигаться на ТРАВЕРСЕ (лазание в сторону). От Елены Семеновой в помощь новичкам и всем желающим лазить КРАСИВО, РЕЗУЛЬТАТИВНО И С УДОВОЛЬСТВИЕМ!!! ФОТО-ИНСТРУКЦИЯ для самостоятельной отработки данных навыков. ЧЕМ МЕДЛЕННЕЕ И ОСОЗНАННЕЕ ЛАЗАНИЕ, ТЕМ БЫСТРЕЕ ПРИХОДИТ РЕЗУЛЬТАТ! Доведите эту «таблицу умножения» до автоматизма и потом АВТОМАТИЗМ БУДЕТ РАБОТАТЬ НА ВАС!

 
Все статьи в нашем блоге
Смотрите ближайшее занятие по технике лазания в расписанииРасписание